Здоровая и дезаптивная мастурбация - как различить?


Тема мастурбации играет огромную роль в сексологии и изучении сексуального здоровья человека. Способность к мастурбации - маркер сексуальной автономии.

Потребность в мастурбации, начиная с периода полового созревания, является признаком нормального сексуального развития человека.
Отсутствие же этой потребности является явным признаком задержки психосексуального развития, а также может указывать на запрет сексуальности через стыд и страх наказания.

Мастурбация крайне важна для самоисследования собственного тела, его потребностей и желаний.
Как правило, женщины, которые - по той или иной причине - никогда не применяли техники самоудовлетворения, имеют достаточно неопределенное понимание о том, что именно им доставляет удовольствие, где находятся их эрогенные зоны и к какому типу оргазма они больше предрасположены.

В чем заключается терапевтическая роль мастурбации:

• способствует формированию сексуальной идентичности;
• позволяет изучить собственный паттерн возбуждения;
• самоисследование и поиск своих эрогенных зон повышает осознанность телесных ощущений;
• поддержание физиологического здоровья половой системы;
• возможность получения оргазмической разрядки самостоятельно, что благотворно влияет на психоэмоциональное состояние человека в периоды, когда нет партнера или партнер находится на расстоянии.

Однако, в некоторых случаях, мастурбация может приобретать нездоровый характер. В сексологии это называется дезадаптивной мастурбацией.

Признаки дезадаптивной мастурбации:

• находясь в отношениях, человек предпочитает мастурбацию реальному половому акту - поведение, чаще всего встречающееся у шизоидного типа личности;
• потребность в мастурбации имеет неконтролируемый и навязчивый характер. Человек не может контролировать себя, когда это желание появляется в общественных местах, на работе и т.д;
• желание мастурбировать всегда срабатывает при стрессовых ситуациях как единственный способ снятия напряжения;
• при мастурбации используются опасные предметы, которые могут нанести вред и увечья.

Как в случае полного отсутствия мастурбации, так и при обнаружении дезадаптивной формы мастурбации, необходима профессиональная помощь сексолога.